Sick

 
 
Varför är jag sjuk? Detta är följande faktorer.
-Sovit för lite
-Ätit för dåligt
-Varit dåligt klädd
-Varit stressad och nervös
 
Det värsta med att vara sjuk när man är träningsmänniska är att man känner som att alla resultat bara försvunnit. Går förbi spegeln och kollar på mina armar eller min mage och bara känner "VART TOG MUSKLERNA VÄGEN? HUR MÅNGA KILO HAR JAG GÅTT UPP?????". Man känner sig fullkomligt värdelös eftersom man inte kan göra nånting, inte hålla igång, träningsschemat förstörs osv osv. 
Jag vet att jag är superparanoid, klart att allt inte förstörs bara för att man är sjuk till och från.
Jag tror att jag är tvungen att vila mig i form. Det var nog bra att jag bröt i lördags när jag kände att det gick åt helvete. Och det var nog bra att jag tog en lätt promenad med mami idag, bara för att röra på mig och inte sitta still hemma.
 
//dinzezys
 



Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback